Veu & Cos

Treballarem la consciència corporal mitjançant la veu, la respiració, l’observació del nostre cos i les vibracions que emetem. És una oportunitat per conèixer-nos des d’un punt de vista diferent, com a instrument musical i com a eina de benestar i confort.

Cantar, respirar i moure’ns ens ajuden a desfer-nos de tensions, preocupacions i mals hàbits. Explorarem la veu i la seva potencialitat en cada un de nosaltres i compartirem l’experiència amb la resta del grup. 

  • Consciència corporal
  • Percepció vibracional
  • Vocalitzacions
  • Cançons

Aquest és un espai per a joves i adults. No cal “saber cantar”.

Facilitadora: Helena Vilar  |  Horari: Dilluns de 9:30 a 10:30ha l’Esplai de Cantonigròs